シルクサスペンション

こんにちは!

 

様々なフィットネスが続々と誕生していく昨今ですが、
その中でも最近気になるフィットネスプログラムがあります。

ハンモックヨガや空中ヨガという宙吊りになるエクササイズ!
皆さんもテレビなどで目にしたことがあるのではないでしょうか?

先日もテレビで紹介されていましたハンモックを使用したエクササイズ

「シルクサスペンション」(SilkSuspension™)が、

なんとスーパーベルクス足立花畑中央店2Fにあります、

ベルスポでも受けられるのです!!

こんなポーズや

こーーんなポーズを取りながら、全身のバランスを整えたり、

強化することができるものです!

アスリートとして競技力のアップはもちろん、

日常生活でのゆがみの改善まで幅広く効果があるようです!

ベルスポではこんな形でカラフルに吊られ、

少人数制のレッスンが繰り広げられています。

なんとこのシルクサスペンションは

ベルスポ会員様以外でも気軽に受講することが可能です!!
日本の中でもまだ数少ない貴重なレッスンです☆
私もぜひ体験してみたい!!

↓↓↓
毎週月曜日 19:10~19:55
ビジター価格 ¥4,000(税別)/1レッスン

レッスンにご参加いただくと、そのまま施設も自由に

お使いいただけます!そして、なんと今回特別に!

お電話での予約受付をしてくださるとのことです!

 

「ブログを見ました」といっていただけると、

お電話での事前予約(当日お支払)が可能ですので、

是非お気軽にお問合せください♪

お問い合わせ
 ベルスポ 03-3885-3776
 ホームページ http://belspo.com/
 ご予約状況が確認できますので、事前にチェックをしてみてくださいね♪

以上今日の報告でした♪

人事部 宮崎