合言葉は・・・高たんぱく低脂質!

ベルスポからのお知らせです♪

先日、ベルスポスタッフで今話題の「筋肉食堂」に行ってきましたので
その様子を今日は皆様に大公開しちゃいます!

そもそも・・・筋肉食堂って?という方もいらっしゃるかと思うので説明しますと・・・
筋肉を作るために必要なたんぱく質が豊富で、中性脂肪になりやすい脂質が少ない最高の食事、
いわゆる「高たんぱく低脂質」な食事を提供してくれるお店が筋肉食堂なのです!

水道橋にあるフィットネスショップにて視察をしたのち
みなさん、好き好きに「たんぱく質」をもくもくと食べました!

どんなメニューかというと・・・

どーーーん!

どーーーん!

お肉はもちろんですが、お魚、そしてお野菜までしっかり高たんぱく!
うーん、最高っ!!

デザートには人気継続中のアサイーボウルを頂きまして大満足なベルスポスタッフでした♪

みなさんもベルスポで運動したあとは「高たんぱく低脂質」を召し上がれ!

以上です。