【第14弾】陸上部員のおすすめ商品!!!

皆さん、こんにちは!
今年より移籍という形でサンベルクス陸上部に入部することになった松田佑太です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

松田 佑太(30)
勤務先:足立花畑中央店グロサリー部
おすすめ商品:1日分の鉄分のむヨーグルト ¥88

 

私が紹介させて頂く商品は、1日分の鉄分のむヨーグルトです。

早速ですが皆さん!最近なんとなくだるい、疲れやすいといった症状ありませんか?
その症状、実は貧血が影響、という可能性があります。

何と世の中の女性の20%が貧血と言われているらしく、男性の方も多くいるみたいです。
貧血の80~90%を占めるのが、鉄欠乏性貧血で、その名のとおり血液中の鉄分が不足して起こる貧血のことです。
血液の成分である赤血球の中にはヘモグロビンがあり、酸素を身体の隅々まで運ぶ働きをしています。
このヘモグロビンの合成がうまくできず赤血球中のヘモグロビン量が減り、また赤血球そのものも小さくなってしまいます。

 

その鉄欠乏性貧血を治すためには、鉄をたっぷり取ることが有効だと言われています。

 

その時におすすめしたいのが、この1日分の鉄分のむヨーグルトです!
鉄の1日必要摂取量をこの1本で賄うことができ、しかも葉酸やビタミンB12といった栄養素も一緒に取れるなんて嬉しいですよね!!
更に低脂肪タイプもあるので、最近体重が気になる方にももってこいです。

 

是非、これからの季節、サンベルクスの店舗でよく冷えたこののむヨーグルトを普段の食事のプラスで飲んでみてはいかがでしょうか。