ベルスポにもサンタがやってきた!!

いつも社員ブログをご覧いただき有難うございます。

 

ベルクススポーツクラブ、フロントの松原です。

 

 

今日は先日行われたクリスマスイベントについてご紹介します。

 

運動遊びを楽しむ「ラドキッズ」のクラスでは季節イベントを行うのですが

毎年この時期になると、サンタさんがやってきます♪

 

今年も12月21日(土)にサンタさんがやってきました~♪

と思ったら今年はサプライズでトナカイさんもやってきました!

サンタさんとトナカイさんを目の前に子どもたちは大喜び!

サンタさんのお誘いで一緒にダンスを踊りました~♪

サンタさんとさとみコーチとトナカイさん

子どもたちもと~っても楽しそうですね。

 

その後はサンタさんからプレゼントをもらい

笑顔でお別れをしました。

 

 

 

このような季節イベントは他にも開催されています!

 

 

毎週、月曜日、土曜日のラドキッズクラスでは、身体を使った運動遊びをしています!!

 

グループでの遊びを通して運動の能力の向上だけでなく、お友達を思いやる気持ちや協調性、社会性や

積極性を育てます。

 

先ずは体験から!!!!

 

☆ワンコイン体験実施中☆

 

○クラス対象者 

・3歳(年少)~6歳(年長)※就学前

○曜日 

・毎週月曜日 15:30~16:30(60分)

・毎週土曜日 9:45~10:45 (60分)

 

お電話にて空き状況を確認、ご予約をお願いします。

 

ベルクススポーツクラブ

03-3885-3776

belspo.com/kids.html

 

皆様からのお電話お待ちしております!!!!

 

NEWマシンが増設されました!

皆様こんにちは!

ベルクススポーツジムトレーナーの木村です。

 

本日は新しく増設されました、マシンの紹介をさせていただきます。

こちらのアシスト チンニング&ディップスです!

こちらのマシンは、シートに乗ることで重りのサポートを受けることができ、

正しく安全なフォームでチンニングやディップスを行う事ができる優れものです!

女性の方などは自重でのチンニングやディップスは強度が高すぎて出来る方はなかなかいないかと思いますが、このマシンを使えば筋力に合わせて重さを調整できるのでどなたにでも効果的にチンニングやディップスができます!

 

こんな感じでトレーニングします↓

 

下のシートが身体を押し上げてくれます!

 

 

またディップスをおこなう際にグリップ幅を変更する事ができます。

  ⇒ 

 

グリップ幅を変えることで、上腕三頭筋に効かせやすくしたり大胸筋に効かせやすくすることや、体型によって調整する事ができます。

 

このマシンで実施出来るチンニングとディップスは、広背筋(背中の筋肉)と上腕三頭筋(二の腕の筋肉)を鍛えるにはとても効果的な種目となりますので、是非使ってみてください!

初めて使う方はお近くのトレーナーまでお声掛けください。使用方法をご案内させていただきます!

 

更に増設した器具がございます。

1ペアずつしかなかった1㎏~10㎏までのダンベルを、もう1ペアずつ追加いたしました!

1㎏~10㎏は使用頻度が高かったので、2ペアずつあれば混雑時でも安心です!

益々パワーアップしたベルジムに是非足を運んでみてください!

きっとご満足して頂けるかと思います。

 

是非ベルジム、ベルジムをご利用ください!!

https://belgym.jp/

 

お問合せはこちらまで ➢ 048-921-3776

大人気!Dr.Air商品のご案内

こんにちは!

いつも社員ブログをご覧いただきありがとうございます。

ベルスポトレーナーの川鍋です♪

 

今日はベルスポでも大人気のDr.Airについて紹介します!

まずDr.Airとは・・・

1分間に最大4000回も振動するお身体のケアグッズです。

運動前後の筋肉のケアに最適で、ヒルナンデスやメディアでも取り上げられ

一時品薄状態になったくらい話題沸騰の商品なんです(^^)

 

数あるラインアップの中から今回オススメしたい商品はこちら!

 

その名も「3D コンディショニングボール」です!!

見てください、このサイズ感!!

女性の手に乗せてもこれくらいで持ち運びにも大変便利なサイズ感♪

表面は硬くコーティングされており、振動は4段階でかなりパワフルです。

 

 

 

さらにこんなにもあります!

こちらは「3Dコンディショニングボール スマート」といって

先程紹介したボールよりも少し小さめで、表面は柔らかいです♪

そしてこちらにはヒーター機能がついており、身体を温めながら

筋肉を心地よくほぐすことができます!

 

どちらの商品にもアシストカバーがついており

こんなふうに自分では手の届かない部分もマッサージができます~♪

 

家電量販店や公式ショップではお値下げされないこちらの商品が

12月30日(月)までの期間限定で1点5%OFF、2点以上で10%OFFと

大変お買い得になっております(^^)

 

年末のお身体ケアに、クリスマスプレゼントにいかがでしょうか?

ベルスポでは実際に体感していただけるよう、サンプルをご用意しておりますので

是非、お気軽にお立ち寄りください!

 

おまけに・・・

こんな商品もありますよ~♪

LDHコラボ(EXILEやE-Girlsなどが所属する芸能プロダクション)の

3Dコンディショニングボール

カラーリングがかっこいいですね!!

 

 

ベルスポでは現在オトクな2週間体験も実施中です♪

2週間 3,850円で使いたい放題のこの機会を

お見逃しなくご利用ください!

 

http://belspo.com/

 

 

クリスマスパーティー

こんにちは、営業企画部の上野です。

もうすぐクリスマスですね!

先日、少し早いですがクリスマスパーティーをしました!

美味しいご飯やお酒、プレゼント交換などとても楽しいひと時でした!!

皆さんクリスマスパーティーの準備は出来てますか?

ベルクスではクリスマスパーティーにぴったりの食材を取り揃えてお待ちしております!

ローストチキンはもちろんピザにローストビーフにスパークリングワイン、スパークリングジュース

今からでも間に合います!!

ぜひ、クリスマスパーティーを楽しんでください。

以上、営業企画部の上野でした。

 

 

 

 

スーパーボディコンテスト日本大会結果!

トレーナーの渡辺です。

12月8日(日)スーパーボディコンテスト日本大会に出場して参りました。

 

スーパーボディコンテストとは、

エンターテイメント性の高い演出で選手の鍛えられた肉体美を追及するコンテストです。
そして、努力して作り上げた健康的な身体とパフォーマンスによって理想の男性像、女性像を確立し、

選抜された選手は活躍の域がメディアなど次のステージへ繋がっていきます。

 

今回の大会はベルクススポーツジムより3名の選手が出場しました。

10月に行われた千葉大会以降、色々な思いがあり日本大会出場を中々決断することができませんでしが、

日本大会という大舞台、ベルジムから3名の出場、3名が同じクラスに出場というこんな機会はめったになく、

スタッフ、会員の皆様からの出場の後押しもあり出場を決意致しました。

結果は、、、ファイナリストには残りましたが入賞することはできず悔しい結果となりました。

日本大会というハイレベルな大会で上位に食い込むにはまだまだ課題が山積みですが、来年に向け鍛えなおします!

応援してくださった皆様、本当にありがとうございました。

ベルジムより参戦した3名の結果は以下の通りです。

→レジェントクラス(36歳~45歳)

1位 三浦 剛  

4位 枦山 猛

決勝審査進出 渡辺 智弘

 

 

 

サッポロビール~黒ラベル箱根駅伝缶~

日頃よりサンベルクス陸上部のご支援・ご声援いただきありがとうございます。

早いもので、今年もあと2週間を切りました。

皆さんは正月をどうお過ごしでしょうか?

陸上といえば、元日はニューイヤー駅伝、2,3日は箱根駅伝とビックイベントが続きます!!

今回ピックアップするのは、大学生の箱根駅伝!!!

サンベルクス陸上部にも多くの箱根ランナーが入部しております。

そこで、サッポロビール様のご協力もいただき、スーパーベルクスでは
黒ラベルの箱根駅伝缶を売り込みます!!!

【左から、大西選手(上武大学箱根2度出走)、小美濃選手(平成国際大学)、松原選手(中央大学箱根2度出走)】

 

箱根駅伝缶は、12/3(火)から販売開始されております。
スーパーベルクスでも箱根駅伝特設売場を拡大しました!!!

こちらは足立花畑中央店の売場になります!!

黒ラベル6缶パック2つ購入または、1ケース購入して頂くと非売品の「箱年駅伝2020観戦ガイド」をプレゼントしています!

箱根駅伝缶を記念するのも良し、飲みながらテレビ観戦するのも正月ならではの楽しみ方ではないでしょうか!!!

ご来店お待ちしております。

【報告】2019.12.15(日)大会結果

日頃よりサンベルクス陸上部のご支援・ご声援いただきありがとうございます。

先日行われました大会結果をご報告致します。

●12/15(日)国士舘大学長距離競技会

・5000m
 水戸 周平 14’19″12(自己ベスト)
 町澤 大雅 14’34″06
 金尾 圭祐 14’47″65
 山下 大地 15’09″57

これにて今年のレースは全て終了致しました。

秋季のトラックレースは、10人の選手が15種目で自己ベスト更新!!

今後は身体作りをし、ハーフマラソン、フルマラソンに多くのメンバーが出場します。

引き続きご声援宜しくお願い致します。

2019年最後のベルスポ体験キャンペーン!!

皆様、こんにちは!ベルクススポーツクラブ『ベルスポ』の小倉です。

いつも社員ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

本日は、ベルスポより現在実施中の選べる体験キャンペーンについてのご案内です!

先月11月に実施をしておりました体験キャンペーンですが、

ご好評につき12月も実施をすることになりました!!

 

選べる体験キャンペーンとは…

1日トライアル体験(1,000円)または2週間体験のどちらかを選択して

ベルスポをご体験いただけるキャンペーンとなります♪

 

先月ご利用が出来なかった方もご体験のチャンスです!

期間限定、12月いっぱいでこちらの体験キャンペーンは終了してしまいます!

年内最後にベルスポで身体を動かしてみてはいかがでしょうか?(^O^)

 

こちらのベルスポHPより施設の詳細などがご覧いただけます♪

ベルスポHP☞http://belspo.com

 

ご不明な点は、お気軽にお電話にてお問合せ下さい!

☎03-3885-3776

 

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)

 

「園児・学童体操スクールワンコイン体験のお知らせ」

皆様、こんにちは!ベルクススポーツジムの高山です。

本日は、ベルクススポーツジム『ベルジム』からのお知らせです☆

ベルクススポーツジム谷塚草加店では週2回(木・土)

園児・学童を対象とした体操スクールを実施しております。

学校体育で行う跳び箱・マット・鉄棒はもちろん、

エアトラックというマットとトランポリンを融合させた高品質エアマットを使用!

跳んで遊んでいるだけで自然と体幹やバランス感覚が養うことが可能です☆

スポーツでは体操競技の練習や、極真空手での受け身などでも利用されている次世代のマットです!!

只今、ワンコイン体験レッスン実施中です!!

体験料⇒540円(税込)※各クラス定員がございますので、ご希望のお客様はお早めにお申し込みください。

ご見学も随時受付中です!

画像①のサムネイル

問い合わせはこちら

【ベルクス スポーツジム】

営業時間 平日7:00~23:00 土日祝7:00~21:00 

休館日 毎月11日.22日及び季節休館

〒340-0024 埼玉県草加市谷塚上町271-1 ベルクスタウン3F

☎ 048-921-3776  Fax 048-921-3777

URL https://belgym.jp