【第9弾】陸上部員のおすすめ商品!!!

こんにちは。
サンベルクス陸上部の鈴木卓也です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鈴木卓也(29)
勤務先:足立花畑中央店グロサリー部
おすすめ商品:だんご/みたらし/木内製菓
各 ¥99

私がおすすめさせて頂く商品は、
木内製菓さんの『だんご』、特に好きなのは『みたらし』です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

陸上競技を本格的に始めてから体重管理のため、
好物だったスナック菓子や炭酸飲料などを競技のために制限してきました。

そんな中、私が楽しみにしているのが『和菓子を食べること』です。

和菓子は洋菓子やスナック菓子などに多く含まれる『脂質』が少なく、
低カロリーで作られているものがほとんどです。
また、消化が良くすぐにエネルギーになるので運動前におすすめです。

私にとってはストレス発散、エネルギー補給と一石二鳥のアイテムです。

ただし、食べる量とタイミングには気を付けてください!
低カロリーだからと思って食べ過ぎてしまったり、
就寝前に取ってしまったりすると、消費されない分は『脂肪』に変わってしまいます。

串だんごは手軽に決まった量(1本、2本など)をとれるので重宝しています。
なにせ『おいしい』ので!

『だんご』は毎週火曜のセールでいつもよりお得に買うことが出来ます。
他の和菓子も多数取り揃えておりますので、
ベルクスへお越しの際は、是非和菓子コーナーへお立ち寄りください!