マラソンシーズン到来!?

みなさま、こんにちは!

ベルクススポーツクラブの川鍋です♪

いつも社員ブログを読んで頂き、ありがとうございます!

 

新年を迎え、何か新しいことにチャレンジしたいなと思っている方も

いらっしゃることと思います。

『そうだ、じゃあジムに通ってみよう!』

でもなにから始めていいのか分からない・・・

という方も少なくないはず・・・。

 

ベルスポには楽しいスタジオレッスンだけではなく、基礎代謝を上げるための筋力トレーニングのマシンや

ランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素マシンを多数ご用意しております!

今日はその中から「ランニングマシン」についてご紹介します!

ランニングマシンといえば・・・

電源を押してから動くベルトの上を走るランニングマシンが一般的ですが、

ベルスポには「自分が走ること」で動く「自走式ランニングマシン」があります。

・・・どういうこと!?

こちらが自走式ランニングマシンです!

 

 

 

一般的なランニングマシンとなにが違うのか・・・?

自分が走ることで外で走っている感覚と同じように走ることが出来るのはもちろん、

その場で自分の走る動作がチェックできるのでフォームの改善にも繋がります!

 

全日本実業団対抗駅伝競走大会や箱根駅伝をご覧になり、

「走る」ことに興味を持たれた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

でも外は冷たい北風が吹いて走るのが億劫だなあと思っている方・・・

ベルスポは会員外のお客様でも利用が可能です!(会員外都度利用3,240円)

 

3月3日(日)には38,000人のランナーが集う、東京マラソンも開催されますね!

2019年のマラソンシーズン、より本格的な走りを楽しめる

「自走式ランニングマシン」を是非、ご体感ください!!

皆様のご来館、心よりお待ちしております♪